x
Ingredients
- 2 potong fillet salmon (±150 g tiap potong)
- 1 sdm olive oil
- 2 siung bawang putih, cincang halus
- ½ buah lemon (airnya)
- ½ sdt garam
- ½ sdt lada hitam
- 1 sdt oregano / thyme / parsley kering
- Irisan lemon (untuk topping)
- 1 genggam brokoli
- 1 buah wortel, iris serong
- 1 genggam buncis (opsional)
- Sejumput garam
- ½ sdt olive oil atau butter (opsional)
x
Nutrients
- Calories: 360
- Carbohydrates: 8
- Fat: 22
- Fiber: 3
- Protein: 32
Salmon panggang dengan sayur kukus
Salmon Panggang dengan Sayur Kukus adalah hidangan sehat rendah kalori namun tinggi protein dan omega-3. Salmon dipanggang dengan bumbu sederhana seperti…
