Ingredients
- 250 ml air
- 50 g mentega tawar
- 1 sdm gula pasir
- Sejumput garam
- 125 g tepung terigu serbaguna
- 2 butir telur ukuran sedang
- Minyak goreng untuk menggoreng
- Gula cinnamon (campuran 50 g gula pasir + 1 sdt bubuk kayu manis) untuk taburan
- 100 g dark chocolate (min. 50% kakao), cincang halus
- 150 ml susu cair (bisa diganti susu almond untuk versi vegan)
- 1 sdm gula pasir (opsional, sesuai selera)
- ½ sdt ekstrak vanila
Nutrients
- Calories: 280
- Carbohydrates: 38
- Fiber: 2
- Protein: 4
- Sugar: 12
Churros Cokelat
Churros Cokelat adalah camilan manis asal Spanyol yang kini mendunia. Adonan ringan yang digoreng hingga keemasan menghasilkan tekstur renyah di luar…
Ingredients
- 4 sdm chia seed
- 250 ml santan encer (atau susu almond/kedelai untuk versi lebih ringan)
- 1 sdm bubuk matcha berkualitas baik
- 1–2 sdm sirup maple / madu (optional, sesuai selera)
- 1 sdt ekstrak vanila (opsional)
- Topping: kelapa parut kering, irisan almond, atau potongan buah segar (mangga, stroberi)
Nutrients
- Calories: 220
- Carbohydrates: 15
- Fiber: 8
- Protein: 6
- Sodium: 50
Puding Chia dengan Matcha dan Kelapa
Puding Chia dengan Matcha dan Kelapa adalah hidangan sehat yang memadukan manfaat superfood chia seed dengan cita rasa lembut matcha (teh…
Nutrients
- Calories: 500
- Protine: 6.60g
- Fat Saturated: 39.5g
- Deitary Fiber: 50g
- Sodium: 10g
- Fat Total: 60g
- Energy: 900mg
- Cholesterol: 80g
Healthy Strawberry and Banana Shakes
Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text…