Ingredients
- 2 buah pisang matang, haluskan
- 150 g tepung terigu serbaguna
- 30 g bubuk cokelat
- 2 sdm gula pasir
- 1 butir telur
- 200 ml susu cair
- 2 sdm mentega leleh
- 1 sdt baking powder
- 1/2 sdt baking soda
- Sejumput garam
- Irisan pisang segar
- Saus cokelat / cokelat leleh
- Madu atau sirup maple
- Whipped cream
Nutrients
- Calories: 250
- Carbohydrates: 38
- Fat: 9
- Fiber: 3
- Protein: 6
- Sugar: 16
Pancake Cokelat Pisang
Pancake Cokelat Pisang adalah variasi pancake manis yang lembut dengan aroma pisang dan rasa cokelat yang menggoda. Pisang matang yang dihaluskan…
Ingredients
- 500 g kentang, kupas dan parut kasar
- 1 sdt garam
- ½ sdt lada hitam bubuk
- 2 sdm tepung maizena (opsinal, unguk mengikat)
- 1 butir telur (opsinal, untuk mengikat)
- 3 sdm minyak sayur atau mentega untuk menggoreng
Nutrients
- Calories: 220
- Carbohydrates: 30
- Fat: 10
- Protein: 3
- Sodium: 250
Hash Browns
Hash Browns adalah hidangan sarapan klasik ala Amerika yang dibuat dari kentang parut yang digoreng hingga berwarna keemasan dan renyah di…
Ingredients
- 2 buah pisang matang besar (dihaluskan)
- 150 g oat (bisa gunakan oat instan atau oat giling halus)
- 2 butir telur (untuk vegan, ganti dengan "flax egg")
- 100 ml susu rendah lemak (atau susu almond untuk vegan)
- 1 sdt baking powder
- 1/2 sdt bubuk kayu manis (opsional)
- 1 sdt ekstrak vanila (opsional)
- 1 sdt minyak kelapa untuk menggoreng
- Potongan buah segar (strawberry, blueberry, atau kiwi)
- Madu atau sirup maple (jika suka)
- Greek yogurt atau selai kacang
Nutrients
- Calories: 230
- Carbohydrates: 35
- Fiber: 5
- Protein: 8
- Sodium: 120
Banana Oat Pancakes (Sugar-Free)
Banana Oat Pancakes, adalah panekuk sehat yang terbuat dari pisang matang, oat, dan bahan-bahan alami lainnya. Resep ini sangat cocok untuk…