x
Ingredients
- 2 potong dada ayam fillet, pipihkan
- ½ sdt garam
- ¼ sdt lada bubuk
- 1 butir telur, kocok lepas
- 50 g tepung terigu
- 100 g tepung roti (panko)
- Minyak goreng secukupnya
- 2 sdm saus tomat
- 1 sdm saus tiram
- 1 sdm kecap asin
- 1 sdt gula pasir
- ½ sdt cuka apel / jeruk nipis
- 1 sdt minyak wijen
- Nasi putih hangat
- Telur dadar gulung (tamagoyaki)
- Brokoli dan wortel rebus
- Kol ungu / selada untuk hiasan
- Mayones atau saus wijen (opsional)
x
Nutrients
- Calories: 520
- Carbohydrates: 52
- Fat: 18
- Fiber: 3
- Protein: 36
Bento ayam katsu
Bento Ayam Katsu adalah menu kotak makan ala Jepang yang berisi nasi putih, ayam katsu (ayam goreng tepung renyah), sayuran segar,…
