Easy

Oseng tempe kacang panjang View Ingredients
Save Recipe
x
Ingredients
  • 1 papan tempe, potong dadu kecil
  • 10 batang kacang panjang, potong 3–4 cm
  • 4 siung bawang putih, iris tipis
  • 5 butir bawang merah, iris
  • 5 buah cabai merah keriting, iris serong
  • 3 buah cabai rawit (opsional, untuk pedas)
  • 1 lembar daun salam
  • 1 sdm kecap manis
  • 1 sdt saus tiram (opsional, lebih gurih)
  • Garam, gula, dan lada secukupnya
  • Minyak untuk menumis dan menggoreng
x
Nutrients
  • Calories: 220
  • Carbohydrates: 18
  • Fat: 12
  • Fiber: 4
  • Protein: 10

Oseng tempe kacang panjang

Oseng Tempe Kacang Panjang adalah lauk sederhana khas rumahan yang memadukan tempe goreng dengan kacang panjang segar. Dimasak dengan bumbu iris…

  • 17/11/2025
(0 / 5)
Oatmeal buah dan madu View Ingredients
Save Recipe
x
Ingredients
  • 100 g rolled oats (bisa juga quick oats)
  • 250 ml susu rendah lemak / air
  • 1 sdm madu murni
  • ½ sdt bubuk kayu manis (opsional)
  • Sejumput garam
  • ½ buah pisang, iris tipis
  • 4 buah stroberi, potong kecil
  • ½ buah apel, potong dadu
  • 1 sdm kismis atau potongan kurma
  • Tambahan madu untuk drizzle
x
Nutrients
  • Calories: 260
  • Carbohydrates: 45
  • Fat: 5
  • Fiber: 6
  • Protein: 8
  • Sugar: 18

Oatmeal buah dan madu

Oatmeal Buah dan Madu adalah menu sarapan sehat yang mudah dibuat, kaya serat, dan memberikan energi tahan lama. Oat yang lembut…

  • 16/11/2025
(0 / 5)
Lodeh labu siam View Ingredients
Save Recipe
x
Ingredients
  • 2 buah labu siam ukuran sedang, kupas dan potong korek api
  • 100 g kacang panjang, potong 4 cm
  • 1 papan tempe, potong dadu kecil (opsional)
  • 750 ml santan encer
  • 250 ml santan kental
  • 2 lembar daun salam
  • 2 cm lengkuas, memarkan
  • Garam dan gula secukupnya
  • Minyak untuk menumis
  • 4 siung bawang putih
  • 6 butir bawang merah
  • 3 buah cabai merah keriting
  • 2 butir kemiri, sangrai
  • 1 sdt ketumbar bubuk
  • ½ sdt terasi (opsional, untuk rasa lebih gurih)
x
Nutrients
  • Calories: 210
  • Carbohydrates: 20
  • Fat: 13
  • Fiber: 5
  • Protein: 6

Lodeh labu siam

Lodeh Labu Siam adalah salah satu varian sayur lodeh tradisional khas Jawa yang terbuat dari potongan labu siam yang dimasak dalam…

  • 15/11/2025
(0 / 5)
Overnight oats chia seeds View Ingredients
Save Recipe
x
Ingredients
  • 100 g oat (rolled oats atau quick oats)
  • 2 sdm chia seeds
  • 250 ml susu almond / susu sapi / yogurt tawar
  • 1 sdm madu atau maple syrup (opsional)
  • ½ sdt ekstrak vanila (opsional)
  • Potongan buah segar (pisang, stroberi, blueberry, kiwi, atau mangga)
  • 1 sdm granola atau kacang cincang
  • 1 sdm selai kacang / yogurt tambahan
  • Taburan kayu manis bubuk (opsional)
x
Nutrients
  • Calories: 280
  • Carbohydrates: 35
  • Fat: 10
  • Fiber: 8
  • Protein: 9

Overnight oats chia seeds

Overnight Oats Chia Seeds adalah menu sarapan sehat yang dibuat dengan cara merendam oat dan biji chia dalam susu atau yogurt…

  • 14/11/2025
(0 / 5)
Roti bakar keju coklat View Ingredients
Save Recipe
x
Ingredients
  • 4 lembar roti tawar (tebal lebih baik)
  • 2 sdm mentega / margarin
  • 2 sdm susu kental manis putih
  • 3 sdm meses cokelat / cokelat leleh
  • 3 sdm keju cheddar parut
  • 1 sdm gula halus (opsional, untuk taburan)
x
Nutrients
  • Calories: 310
  • Carbohydrates: 38
  • Fat: 14
  • Protein: 9
  • Sugar: 20

Roti bakar keju coklat

Roti Bakar Keju Coklat adalah camilan legendaris yang populer di Indonesia, terutama di malam hari. Roti tawar tebal dibakar hingga renyah…

  • 14/11/2025
(0 / 5)
Smoothie bowl buah naga View Ingredients
Save Recipe
x
Ingredients
  • 1 buah naga merah ukuran sedang (potong dan bekukan minimal 2 jam)
  • 1 buah pisang matang (bekukan juga untuk hasil lebih creamy)
  • 50 ml susu almond / yogurt tawar / air kelapa
  • 1 sdt madu (opsional, untuk tambahan manis alami)
  • 2 sdm granola
  • ½ buah kiwi, potong tipis
  • 3–4 buah stroberi, iris
  • 1 sdm biji chia / biji selasih
  • 1 sdm kelapa parut kering (optional)
  • Potongan pisang atau potongan buah naga tambahan
x
Nutrients
  • Calories: 220
  • Carbohydrates: 45
  • Fat: 4
  • Fiber: 7
  • Protein: 5
  • Sugar: 25

Smoothie bowl buah naga

Smoothie Bowl Buah Naga adalah hidangan sarapan atau camilan sehat yang dibuat dari buah naga merah yang diblender hingga lembut lalu…

  • 13/11/2025
(0 / 5)
Blog Resep Masakan

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip.

Newsletter Signup



© Copyright 2020 All rights reserved by Inspiry Themes

x

Lost Password

Login Lost Password