Oseng tempe kacang panjang

( 0 out of 5 )
Loading...
Save Recipe Oseng tempe kacang panjang
  • 4Yield
  • 4Servings
  • 10 mPrep Time
  • 15 mCook Time
  • 25 mReady In
Print Recipe

Oseng Tempe Kacang Panjang adalah lauk sederhana khas rumahan yang memadukan tempe goreng dengan kacang panjang segar. Dimasak dengan bumbu iris dan sedikit kecap, hidangan ini menghasilkan rasa gurih-pedas-manis yang seimbang. Cocok untuk menu sehari-hari karena murah, mudah dibuat, dan tetap bernutrisi tinggi.

Bahan-Bahan

Nutrisi per Porsi

Calories
220
Carbohydrates
18
Fat
12
Fiber
4
Protein
10

Langkah-Langkah

  • 1. Goreng Tempe

    Panaskan sedikit minyak, goreng tempe hingga setengah kering. Angkat dan tiriskan.

  • 2. Tumis Bumbu

    Tumis bawang putih, bawang merah, dan cabai hingga harum dan layu. Masukkan daun salam.

  • 3. Masukkan Kacang Panjang

    Tambahkan kacang panjang, tumis 1–2 menit hingga sedikit layu namun tetap renyah.

  • 4. Bumbui

    Masukkan kecap manis, saus tiram, garam, gula, dan lada. Aduk rata.

  • 5. Tambah Tempe

    Masukkan tempe goreng, aduk merata agar semua bumbu menyelimuti tempe dan kacang panjang.

  • 6. Masak Hingga Meresap

    Masak 3–5 menit hingga bumbu meresap dan kacang panjang matang namun tetap crunchy.

  • 7. Sajikan

    Hidangkan hangat bersama nasi putih, sambal, dan kerupuk.

Tips & variations

  • Tambahkan terasi saat menumis untuk rasa lebih nendang.

  • Bisa ditambahkan tahu, jagung muda, atau udang kecil sebagai variasi.

  • Gunakan tempe yang agak baru agar teksturnya lebih lembut dan tidak mudah hancur.

  • Untuk versi pedas manis, tambahkan 2 sdm kecap manis dan cabai rawit utuh.

Leave Comment

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

x

Lost Password