Starter

Brandade de Morue View Ingredients
Save Recipe
x
Ingredients
  • 400 g ikan cod asin
  • 300 g kentang
  • 3 siung bawang putih
  • 100 ml minyak zaitun extra virgin
  • 100 ml susu hangat atau krim
  • 1 sdt lada putih bubuk
  • 1 lembar daun salam
  • Garam (jika diperlukan)
x
Nutrients
  • Calories: 380
  • Carbohydrates: 22
  • Fat: 22
  • Fiber: 2
  • Protein: 25
  • Sodium: 720

Brandade de Morue

Brandade de Morue adalah hidangan klasik dari wilayah selatan Prancis yang terbuat dari ikan cod asin (morue), dihaluskan dan dicampur dengan…

(0 / 5)
Ravioli Ricotta e Spinaci View Ingredients
Save Recipe
x
Ingredients
  • 200 g tepung terigu serbaguna
  • 2 butir telur
  • Sejumput garam
  • 250 g ricotta cheese
  • 150 g bayam segar (rebus dan cincang halus)
  • 2 sdm keju parmesan parut
  • Garam dan lada hitam secukupnya
  • Sejumput pala bubuk (opsional)
  • 50 g mentega
  • 5–6 lembar daun sage segar
  • Keju parmesan untuk taburan
x
Nutrients
  • Calories: 390
  • Carbohydrates: 35
  • Fat: 20
  • Fiber: 2
  • Protein: 15
  • Sodium: 320

Ravioli Ricotta e Spinaci

Ravioli Ricotta e Spinaci adalah salah satu variasi ravioli klasik dari Italia yang berisi campuran ricotta dan bayam. Ravioli merupakan pasta…

(0 / 5)
Cauliflower Rice View Ingredients
Save Recipe
x
Ingredients
  • 1 kepala kembang kol ukuran sedang (±600–700 g)
  • 1 sdm minyak zaitun atau minyak kelapa
  • 2 siung bawang putih, cincang halus
  • Garam dan lada secukupnya
x
Nutrients
  • Calories: 80
  • Carbohydrates: 6
  • Fat: 5
  • Fiber: 3
  • Protein: 2
  • Sodium: 180

Cauliflower Rice

Cauliflower Rice adalah alternatif sehat pengganti nasi putih yang terbuat dari kembang kol yang dicincang halus hingga menyerupai butiran nasi. Rendah…

(0 / 5)
Gudeg Jogja View Ingredients
Save Recipe
x
Ingredients
  • 1 kg nangka muda, potong kecil, cuci bersih dan rebus sebentar
  • 400 ml santan kental
  • 3 lembar daun salam
  • 3 cm lengkuas, memarkan
  • 100 g gula merah, serut halus
  • 4 butir telur rebus (boleh dimasukkan saat memasak gudeg)
  • Garam secukupnya
  • 6 siung bawang merah
  • 4 siung bawang putih
  • 1 sdm ketumbar sangrai
  • 1/2 sdt jintan
  • 1/2 sdt merica butiran
  • Ayam kampung bacem atau opor
  • Krecek (sambal goreng kulit sapi)
  • Telur pindang
  • Nasi putih
  • Areh santan (opsional)
x
Nutrients
  • Calories: 390
  • Carbohydrates: 35
  • Fiber: 6
  • Protein: 12
  • Sodium: 550

Gudeg Jogja

Gudeg Jogja adalah salah satu ikon kuliner dari Daerah Istimewa Yogyakarta. Hidangan ini berbahan dasar nangka muda (gori) yang dimasak dengan…

(0 / 5)
Falafel with Hummus View Ingredients
Save Recipe
x
Ingredients
  • 250 g kacang arab kering (rendam semalaman)
  • 1 buah bawang bombay, cincang
  • 3 siung bawang putih
  • 1/2 cangkir daun peterseli atau daun ketumbar segar
  • 1 sdt jintan bubuk
  • 1 sdt ketumbar bubuk
  • 1/2 sdt baking powder
  • 2 sdm tepung terigu atau chickpea flour
  • Garam dan lada secukupnya
  • Minyak untuk menggoreng
  • 250 g kacang arab rebus
  • 2 sdm tahini
  • 2 sdm air perasan lemon
  • 2 siung bawang putih
  • 3 sdm minyak zaitun
  • Garam secukupnya
  • Air dingin secukupnya untuk mengencerkan
  • Roti pita
  • Sayuran segar (timun, tomat, selada)
  • Saus yogurt atau tahini tambahan
x
Nutrients
  • Calories: 460
  • Carbohydrates: 40
  • Fiber: 8
  • Protein: 15
  • Sodium: 550

Falafel with Hummus

Falafel with Hummus adalah hidangan khas Timur Tengah yang terdiri dari bola-bola goreng berbahan dasar kacang arab (chickpeas) yang dibumbui dengan…

(0 / 5)
View Nutrients
Save Recipe
x
Nutrients
  • Calories: 500
  • Protine: 6.60g
  • Fat Saturated: 39.5g
  • Deitary Fiber: 50g
  • Sodium: 10g
  • Fat Total: 60g
  • Energy: 900mg
  • Cholesterol: 80g
  • Calories: 500g

Dealing With a Diet Plan

Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text…

(4 / 5)
x

Lost Password