English

Waffle View Ingredients
Save Recipe
x
Ingredients
  • 250 g tepung terigu serbaguna
  • 2 butir telur
  • 50 g gula pasir
  • 1 sdt baking powder
  • ½ sdt garam
  • 300 ml susu cair
  • 60 g mentega leleh
  • 1 sdt vanila extrak
  • buah segar (strawberry, blueberry, pisang)
  • Madu atau sirup maple
  • Whipped cream atau es krim
  • Taburan kacang atau cokelat chip
x
Nutrients
  • Calories: 220
  • Carbohydrates: 30
  • Fat: 9
  • Protein: 6
  • Sodium: 180
  • Sugar: 8

Waffle

Waffle adalah hidangan panggang berbentuk kotak berongga yang berasal dari Belgia, namun kini populer di seluruh dunia. Teksturnya renyah di luar,…

(0 / 5)
Roti gandum isi selai kacang View Ingredients
Save Recipe
x
Ingredients
  • 4 lembar roti gandunm utuh
  • 3-4 sdm selai kacang (peanut butter)
  • 1 buah pisang matang, iris tipis (opsinal)
  • 1 sdm madu (opsinal, untuk rasa manis tambahan)
x
Nutrients
  • Calories: 320
  • Carbohydrates: 36
  • Fat: 14
  • Fiber: 5
  • Protein: 12
  • Sugar: 7

Roti gandum isi selai kacang

Roti gandum isi selai kacang adalah salah satu pilihan sarapan cepat yang bergizi. Roti gandum memberi serat tinggi yang baik untuk…

(0 / 5)
Smoothie bowl View Ingredients
Save Recipe
x
Ingredients
  • 2 buah pisang matang, bekukan terlebih dahulu
  • 150 g buah beri beku (strawbery, bluebery, rasberry)
  • 100 ml susu almond / susu rendah lemak / Yogurt
  • 1 sdm madu atau maple syrup (opsinal)
  • Irisan pisang segar
  • Irisan kiwi atau mangga
  • Bluebery / strawberry segar
  • Granola
  • Chia seeds atau flax seeds
  • Almond slice / kacang mete cincang
x
Nutrients
  • Calories: 280
  • Carbohydrates: 55
  • Fat: 6
  • Fiber: 8
  • Protein: 6
  • Sugar: 28

Smoothie bowl

Smoothie Bowl adalah sajian sehat berupa smoothie kental yang disajikan dalam mangkuk dan diberi aneka topping seperti buah segar, granola, chia…

(0 / 5)

Brownies

Brownies adalah kue cokelat klasik asal Amerika yang terkenal dengan teksturnya yang fudgy di dalam namun tetap sedikit renyah di bagian…

(0 / 5)
Bangers and Mash View Ingredients
Save Recipe
x
Ingredients
  • 8 buah sosis sapi atau babi (pilih sesuai selera)
  • 1 kg kentang, kupas dan potong-potong
  • 100 ml susu hangat
  • 50 g mentega
  • Garam dan lada secukupnya
  • 2 sdm minyak atau mentega
  • 2 buah bawang bombay, iris tipis
  • 2 sdm tepung terigu
  • 400 ml kaldu sapi atau ayam
  • 1 sdt kecap Inggris
  • Garam & lada secukupnya
x
Nutrients
  • Calories: 480
  • Carbohydrates: 40
  • Fat: 26
  • Fiber: 4
  • Protein: 20
  • Sodium: 680

Bangers and Mash

Banger and Mash adalah salah satu comfort food paling populer di Inggris yang terdiri dari sosis panggang atau goreng (bangers) yang…

(0 / 5)
Maple-Glazed Salmon View Ingredients
Save Recipe
x
Ingredients
  • 4 fillet salmon (150 g per potong)
  • 3 sdm sirup maple asli
  • 2 sdm kecap asin (soy sauce)
  • 1 sdm minyak zaitun
  • 1 siung bawang putih, cincang halus
  • 1 sdt jahe parut
  • 1 sdt air perasan lemon
  • Garam dan lada secukupnya
  • Taburan: biji wijen & daun bawang cincang (opsinal)
x
Nutrients
  • Calories: 320
  • Carbohydrates: 12
  • Fat: 16
  • Protein: 30
  • Sodium: 420

Maple-Glazed Salmon

Maple-Glazed Salmon adalah hidangan elegan khas Amerika Utara yang menggabungkan kelembutan daging salmon dengan glaze manis gurih dari sirup maple, kecap…

(0 / 5)
x

Lost Password