Starter

Donat View Ingredients
Save Recipe
x
Ingredients
  • 500 g tepung terigu protein tinggi
  • 50 gula pasir
  • 11 g ragi instans (1 sachet)
  • 250 ml susu hangat
  • 2 butir kuning telur
  • 50 g mentega tawar
  • ½ sdt garam
  • Gula halus
  • Glaze cokelat atau vanila
  • Meses, keju parut, atau kacang cincang
x
Nutrients
  • Calories: 210
  • Carbohydrates: 32
  • Fat: 8
  • Protein: 6
  • Sodium: 120
  • Sugar: 7

Donat

Donat adalah kue goreng berbentuk cincin atau bulat isi yang sangat populer di berbagai belahan dunia. Teksturnya lembut, empuk, dan manis,…

(0 / 5)
Tahu goreng isi View Ingredients
Save Recipe
x
Ingredients
  • 12 tahu kulit (tahu cokelat kotak kecil)
  • 150 g wortel, serut halus
  • 100 g kol, iris tipis
  • 100 g tauge
  • 2 batang daun bawang, iris tipis
  • 3 siung bawang merah, cincang
  • 1 sdt garam
  • ½ sdt merica bubuk
  • ½ sdt gula pasir
  • 2 sdm minyak untuk menumis
  • 150 g tepung terigu
  • 30 g tepung beras (agar lebih renyah)
  • 1 sdt teumbar bubuk
  • ½ sdt kunyit bubuk (opsional, untuk warna)
  • 1 sdt garam
  • 200 ml air
x
Nutrients
  • Calories: 190
  • Carbohydrates: 20
  • Fat: 9
  • Fiber: 3
  • Protein: 8
  • Sodium: 310

Tahu goreng isi

Tahu Goreng Isi adalah jajanan khas Indonesia yang terbuat dari tahu kulit yang diisi dengan tumisan sayur berbumbu, kemudian dicelupkan ke…

(0 / 5)
Kacang panggang View Ingredients
Save Recipe
x
Ingredients
  • 400 g kacang putih kering
  • 1 bawang bombay, cincang halus
  • 2 siung bawang putih, cincang
  • 3 sdm minyak zaitun / mentega
  • 400 g saud tomat kalengan / pure tomat
  • 2 sdm kecap manis atau brown sugar
  • 1 sdm saus worcestershire
  • ½ sdt paprika bubuk
  • ½ sdt lada hitam
  • Garam secukupnya
  • 500 ml kaldu sayur atau air
x
Nutrients
  • Calories: 220
  • Carbohydrates: 32
  • Fat: 6
  • Fiber: 8
  • Protein: 10
  • Sodium: 420

Kacang panggang

Kacang Panggang atau Baked Beans adalah hidangan klasik yang terbuat dari kacang putih yang dimasak dengan saus tomat, bawang, dan bumbu…

(0 / 5)
Roti gandum isi selai kacang View Ingredients
Save Recipe
x
Ingredients
  • 4 lembar roti gandunm utuh
  • 3-4 sdm selai kacang (peanut butter)
  • 1 buah pisang matang, iris tipis (opsinal)
  • 1 sdm madu (opsinal, untuk rasa manis tambahan)
x
Nutrients
  • Calories: 320
  • Carbohydrates: 36
  • Fat: 14
  • Fiber: 5
  • Protein: 12
  • Sugar: 7

Roti gandum isi selai kacang

Roti gandum isi selai kacang adalah salah satu pilihan sarapan cepat yang bergizi. Roti gandum memberi serat tinggi yang baik untuk…

(0 / 5)
Smoothie bowl View Ingredients
Save Recipe
x
Ingredients
  • 2 buah pisang matang, bekukan terlebih dahulu
  • 150 g buah beri beku (strawbery, bluebery, rasberry)
  • 100 ml susu almond / susu rendah lemak / Yogurt
  • 1 sdm madu atau maple syrup (opsinal)
  • Irisan pisang segar
  • Irisan kiwi atau mangga
  • Bluebery / strawberry segar
  • Granola
  • Chia seeds atau flax seeds
  • Almond slice / kacang mete cincang
x
Nutrients
  • Calories: 280
  • Carbohydrates: 55
  • Fat: 6
  • Fiber: 8
  • Protein: 6
  • Sugar: 28

Smoothie bowl

Smoothie Bowl adalah sajian sehat berupa smoothie kental yang disajikan dalam mangkuk dan diberi aneka topping seperti buah segar, granola, chia…

(0 / 5)
Bakwan sayur View Ingredients
Save Recipe
x
Ingredients
  • 150 g kol, iris tipis
  • 100 g wortel, serut panjang
  • 100 g tauge, bersihkan
  • 2 batang daun bawang, iris halus
  • 150 g tepung terigu
  • 50 g tepung beras
  • 1 butir telur
  • 250 ml air
  • Garam secukupnya
  • ½ sdt merica bubuk
  • ½ sdt kaldu bubuk (opsional)
  • Minyak goreng secukupnya
  • 3 siung bawang putih
  • 4 butir bawang merah
  • ½ sdt ketumbar
x
Nutrients
  • Calories: 210
  • Carbohydrates: 26
  • Fat: 10
  • Fiber: 3
  • Protein: 4
  • Sodium: 260

Bakwan sayur

Bakwan Sayur adalah gorengan khas Indonesia yang terbuat dari campuran sayuran seperti kol, wortel, dan tauge, dicampur dengan adonan tepung berbumbu,…

(0 / 5)
x

Lost Password