Lunch

Mexican Tacos View Ingredients
Save Recipe
x
Ingredients
  • 400 g daging sapi cincang (bisa diganti ayam atau tempe untuk versi vegetarian)
  • 2 siung bawang putih, cincang
  • 1 buah bawang bombay, cincang
  • 1 sdt bubuk cabai (chili powder)
  • 1/2 sdt jinten bubuk
  • 1/2 sdt paprika bubuk
  • Garam dan lada hitam secukupnya
  • 1 sdm minyak zaitun
  • 6 lembar tortilla jagung atau tortilla kecil
  • 1 buah tomat, potong dadu kecil
  • 50 g selada, iris halus
  • 50 g keju cheddar parut
  • 3 sdm salsa
  • 3 sdm guacamole
  • Daun ketumbar segar untuk taburan
  • Jeruk nipis untuk perasan
x
Nutrients
  • Calories: 320
  • Carbohydrates: 20
  • Fiber: 3
  • Protein: 18
  • Sodium: 480

Mexican Tacos

Mexican Tacos adalah salah satu hidangan ikonik dari Meksiko yang sangat populer di seluruh dunia. Tacos terdiri dari tortilla jagung atau…

  • 24/07/2025
(0 / 5)
Butter Chicken (India) View Ingredients
Save Recipe
x
Ingredients
  • 500 g dada ayam tanpa tulang, potong dadu besar
  • 150 g yogurt tawar
  • 1 sdm jus lemon
  • 1 sdt bubuk kunyit
  • 1 sdt garam masala
  • 1 sdt bubuk cabai merah
  • Garam secukupnya
  • 3 sdm mentega
  • 1 buah bawang bombay, cincang halus
  • 3 siung bawang putih, cincang halus
  • 2 sdm pasta tomat
  • 200 ml krim kental (heavy cream)
  • 1 sdt bubuk kapulaga
  • 1 sdt kasoori methi (daun fenugreek kering)
  • Garam dan gula secukupnya
  • 2 sdm minyak sayur
  • Roti naan atau nasi basmati
x
Nutrients
  • Calories: 420
  • Carbohydrates: 10
  • Fiber: 2
  • Protein: 30
  • Sodium: 650

Butter Chicken (India)

Butter Chicken, atau Murgh Makhani, adalah salah satu hidangan khas India yang sangat terkenal di seluruh dunia. Ayam dimarinasi dengan rempah-rempah…

  • 20/07/2025
(0 / 5)
Thai Green Curry View Ingredients
Save Recipe
x
Ingredients
  • 400 g ayam fillet, potong dadu
  • 2 sdm pasta kari hijau Thailand
  • 400 ml santan kental
  • 100 ml air atau kaldu ayam
  • 2 buah terong hijau Thailand, potong-potong
  • 1 buah paprika merah, iris memanjang
  • 3 lembar daun jeruk purut
  • 1 batang serai, memarkan
  • 1 genggam daun kemangi Thailand (holy basil)
  • 2 sdm minyak sayur
  • Garam dan gula secukupnya
  • 2 sdm kecap ikan (fish sauce)
x
Nutrients
  • Calories: 380
  • Carbohydrates: 14
  • Fiber: 3
  • Protein: 28
  • Sodium: 800

Thai Green Curry

Thai Green Curry adalah salah satu hidangan khas Thailand yang terkenal dengan kuah santan berwarna hijau lembut, aroma wangi daun jeruk…

  • 19/07/2025
(0 / 5)
Roasted Veggie Wrap View Ingredients
Save Recipe
x
Ingredients
  • 1 buah paprika merah, potong memanjang
  • 1 buah zucchini, iris tipis memanjang
  • 1/2 terong ungu, iris tipis
  • 1 buah wortel, iris korek api
  • 2 sdm minyak zaitun
  • Garam dan lada hitam secukupnya
  • 1 sdt oregano kering atau thyme
  • 4 lembar tortilla gandum utuh
  • 4 sdm hummus atau saus yogurt
  • 50 g daun selada atau bayam baby
  • 50 g keju feta (opsional)
x
Nutrients
  • Calories: 250
  • Carbohydrates: 30
  • Fiber: 5
  • Protein: 6
  • Sodium: 300

Roasted Veggie Wrap

Roasted Veggie Wrap adalah pilihan menu sehat dan praktis yang cocok untuk makan siang atau makan malam ringan. Wrap ini diisi…

  • 19/07/2025
(0 / 5)
Chicken Cordon Bleu View Ingredients
Save Recipe
x
Ingredients
  • 4 potong dada ayam tanpa tulang
  • 4 iris daging asap (smoked beef/ham)
  • 4 iris keju Swiss atau mozzarella
  • 100 g tepung terigu
  • 2 butir telur, kocok lepas
  • 150 g tepung roti (bread crumbs)
  • Garam dan lada hitam secukupnya
  • Minyak untuk menggoreng
  • 200 ml krim kental (heavy cream)
  • 1 sdm mentega
  • 1 sdm tepung terigu
  • Garam, lada, dan pala bubuk secukupnya
x
Nutrients
  • Calories: 480
  • Carbohydrates: 15
  • Fiber: 1
  • Protein: 40
  • Sodium: 750

Chicken Cordon Bleu

Chicken Cordon Bleu adalah salah satu hidangan klasik yang menggabungkan kelembutan ayam fillet dengan keju meleleh dan irisan daging asap di…

  • 18/07/2025
(0 / 5)
Zucchini Noodles View Ingredients
Save Recipe
x
Ingredients
  • 2 buah zucchini ukuran sedang
  • 1 sdm minyak zaitun
  • 1 siung bawang putih, cincang halus
  • Garam dan lada hitam secukupnya
  • 1 sdm keju parmesan parut (opsional)
  • Irisan tomat cherry
  • Daun basil segar
  • Taburan kacang pinus panggang
x
Nutrients
  • Calories: 90
  • Carbohydrates: 8
  • Fiber: 2
  • Protein: 2
  • Sodium: 150

Zucchini Noodles

Zucchini Noodles, atau yang sering disebut “zoodles”, adalah alternatif pasta rendah karbohidrat yang sangat populer di kalangan pencinta hidup sehat. Dibuat…

  • 18/07/2025
(0 / 5)
Blog Resep Masakan

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip.

Newsletter Signup



© Copyright 2020 All rights reserved by Inspiry Themes

x

Lost Password

Login Lost Password