Oatmeal with Berries, adalah menu sarapan sehat dengan kombinasi oatmeal hangat, buah beri segar, dan sedikit pemanis alami. Kaya serat dan antioksidan, menu ini cocok untuk memulai hari dengan energi penuh.
Didihkan susu dalam panci kecil. Tambahkan oat dan masak dengan api kecil sambil diaduk hingga mengental (sekitar 5-7 menit). Tambahkan kayu manis bubuk dan madu jika suka.
Cuci bersih semua buah beri. Tiriskan dan potong-potong stroberi.
Tuang oatmeal ke dalam mangkuk saji. Tata buah beri di atasnya, taburi dengan biji chia dan almond slice jika suka. Sajikan hangat.
Gunakan overnight oats untuk versi dingin: campurkan semua bahan oatmeal dan simpan semalaman di kulkas.
Tambahkan Greek yogurt untuk rasa creamy dan protein tambahan.
Ganti susu dengan air untuk versi kalori lebih rendah.